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Proprietà terapeutiche della sauna

Proprietà terapeutiche della Sauna - Cure Termali Fratta

Patologie curate: stress, impurità della pelle, rigidità muscolare, traumi muscolari.

Proprietà terapeutiche della sauna

Nata intorno al 1100 in Finlandia, la sauna ha preso piede in Europa e negli Stati Uniti nell’immediato dopoguerra.
Apprezzata per il suo effetto rilassante permette inoltre di eliminare, attraverso il sudore, tossine e impurità della pelle.
Contrariamente a quello che si pensa la sauna non è propriamente un metodo di dimagrimento, essa infatti permette di perdere liquidi e non peso. Tra le proprietà terapeutiche invece troviamo una significativa diminuzione di ansia e stress quotidiani, un effetto decontratturante sulla muscolatura, un recupero dei traumi muscolari.

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