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Metodo Mezieres

Metodo Mezieres | Cure Termali Fratta

Il Metodo Mezieres è una tecnica riabilitativa che, attraverso il ripristino di un corretto allineamento posturale, determina il miglioramento di situazioni patologiche come il mal di schiena.

Quando parliamo di postura, intendiamo l’adattamento personalizzato di ogni individuo all’ambiente fisico, psichico ed emozionale; ovvero al modo con cui reagiamo alla forza di gravità e al mondo esterno. L’assunzione di una postura corretta è una buona abitudine che contribuisce al benessere della persona.

Tuttavia, a causa di cattive abitudini, gesti lavorativi ripetuti, eventi traumatici o problematiche degenerative della colonna vertebrale, la postura può essere condizionata negativamente attraverso compensi muscolari asimmetrici che possono provocare dolore, disagio o impossibilità a compiere i normali gesti di vita quotidiana.

L’obiettivo della metodica Mezieres è proprio quello di riportare il corpo nel suo corretto assetto posturale attraverso tecniche di riequilibrio delle forze muscolari.

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